2018年6月23日星期六

穴來穴對 (調整腸胃-止瀉通便篇) : 建里 & 足三里



建里
足三里
位置
在上腹部,前正中線上,在臍中上3
在小腿前外側,膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指
所屬經絡
任脈
胃經
備註
以強健中宮,升陽降逆為主
合土穴,四總穴,回陽九針穴
以補為主
功效
運脾理氣,和胃消食,升清降濁,化濕寬中
調理腸胃,理氣消脹,化積導滯,行氣止痛,利水消腫
健脾和胃,化痰止咳,降氣平喘,疏通經絡,調和氣血,和胃安眠,強身健體
主治
慢性泄瀉,証屬脾胃虛弱者(胃腸功能紊亂所致的泄瀉亦可用)
脾胃虛弱,以致脘腹疼痛,消化不良,食欲不振,自汗,倦怠無力等症

足三里

2018年6月21日星期四

穴來穴對 (調整腸胃-止瀉通便篇) : 合谷 & 足三里



合谷
足三里
位置
在手背,第12掌骨間,在第2掌骨橈側中點處
在小腿前外側,膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指
所屬經絡
大腸經
胃經
備註
原穴
升而能散
以理氣為主
合土穴,四總穴,回陽九針穴
以補為主
功效
通經活絡,行氣開竅,
疏風解表,清熱退熱,
清泄肺氣,通降腸胃,
鎮靜安神
調理腸胃,理氣消脹,化積導滯,行氣止痛,利水消腫
健脾和胃,化痰止咳,降氣平喘,疏通經絡,調和氣血,和胃安眠,強身健體
主治
脾胃不健,升降功能失調,症見消化不良,食欲不振,脘腹脹滿,大便不調,或大便初硬後爛者
急,慢性泄瀉,証屬升降功能紊亂者
感冒,流行性感冒,証屬腸胃型者


足三里

合谷

2018年6月19日星期二

穴來穴對 (調整腸胃-止瀉通便篇) : 天樞 & 足三里



天樞
足三里
位置
在腹中部,距臍中2
在小腿前外側,膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指
所屬經絡
胃經
胃經
備註
大腸的募穴,以調胃氣機為主
合土穴,四總穴,回陽九針穴
以補為主
功效
調中和胃,理氣健脾,扶土化濕,止瀉通便,可分利水谷糟粕,消積化滯,宣降導濁
調理腸胃,理氣消脹,化積導滯,行氣止痛,利水消腫
健脾和胃,化痰止咳,降氣平喘,疏通經絡,調和氣血,和胃安眠,強身健體
主治
便秘証屬腸胃不和,氣機不暢,傳導功能失調者
急,慢性泄瀉
痢疾


足三里

天樞

2018年6月17日星期日

穴來穴對 (醒脾開胃篇) : 璇璣 & 足三里



璇璣
足三里
位置
在胸部,在前正中線上,第1胸肋關節之間處,胸骨上窩中央下1
在小腿前外側,膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指
所屬經絡
任脈
胃經
備註
宣通肺氣為主
以升清為主
合土穴,四總穴,回陽九針穴
以補為主
功效
宣發上焦氣機,通滯去瘀,消腫止痛,潤燥生津,下氣平喘
調理腸胃,理氣消脹,化積導滯,行氣止痛,利水消腫
健脾和胃,化痰止咳,降氣平喘,疏通經絡,調和氣血,和胃安眠,強身健體
主治
脾胃不運,消化力弱,飲食不節,積滯內停,脘腹脹滿,噯氣酸臭,噁心厭食,大便不爽等症


足三里

2018年6月15日星期五

穴來穴對 (鎮靜定驚篇) : 陽陵泉 & 血海


陽陵泉
血海
位置
在小腿外側,在腓骨頭前下方凹陷處
屈膝時,在大腿內側,髕底(俗稱「菠蘿蓋」)內側端上2寸,在股四頭肌內側頭的隆起處
所屬經絡
膽經
脾經
備註
合土穴,筋之會穴,
瀉肝膽平里
偏走血分以活血止癢
脾血歸聚之海,善治血分病証
功效
疏泄肝膽,和解少陽,清熱除濕,袪風散邪,舒筋活絡,緩急止痛
袪風清熱,調和氣血
主治
筋脈拘急,抽痛,証屬氣血兩虛者
婦女月經不調,痛經,証屬氣血兩虛或氣滯血瘀者
便秘,証屬血虛腸燥者



陽陵泉

2018年6月13日星期三

穴來穴對 (止咳平喘篇) : 中脘 & 豐隆



中脘
豐隆
位置
在上腹部,前正中線上,在臍中上4
在小腿外側,在外踝尖上8寸,距脛骨前緣2
所屬經絡
任脈
胃經
備註
任脈與小腸、三焦、胃經之交會穴
胃的募穴
腑之會穴
回陽九針穴
絡穴,別走足太陰,可溝通脾胃二經
功效
調升降,理中焦,和脾胃,化濕滯,除痰飲
和胃氣,寧神志,清熱化濕,化痰濁,安心神
主治
咳嗽,哮喘諸症,証屬痰飲為患者
呃逆之症,証屬痰濕中阻,胃失和降,胃氣上逆者
胸腹滿悶,大便溏薄,食欲減少,倦怠乏力等症,証屬脾胃不健,痰濕中阻者


中脘

豐隆

2018年6月11日星期一

穴來穴對 (調整腸胃-止瀉通便篇) : 豐隆 & 陽陵泉


豐隆
陽陵泉
位置
在小腿外側,在外踝尖上8寸,距脛骨前緣2
在小腿外側,在腓骨頭前下方凹陷處
所屬經絡
胃經
膽經
備註
絡穴,別走足太陰,可溝通脾胃二經
合土穴,筋之會穴,
瀉肝膽平里
功效
和胃氣,寧神志,清熱化濕,化痰濁,安心神
疏泄肝膽,和解少陽,清熱除濕,袪風散邪,舒筋活絡,緩急止痛
主治
腸道不暢,大便秘結等症
癲狂諸症



陽陵泉

豐隆