2018年10月20日星期六

中藥與食物相宜- 理氣理血類

蓮子&黃瓜 
兩者炖食,用於糖尿病,冠心病,高血壓,高血脂患者食用,肥胖便秘者宜常食用。 


桃仁&烏雞肉 
兩者炖食,可活血行瘀,溫補脾胃,可促進吸收營養。 


桃仁&蜂蜜&黑木耳 
桃仁,黑木耳同炖。加蜂蜜食用,可涼血化瘀,潤腸通便,用於中風恢復期見半身不遂,便秘等症者。




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