食物的營養成分及保健功效 - 木瓜

木瓜

適宜：慢性萎縮性胃炎，產後缺乳，風濕筋骨痛，跌打扭傷者，消化不良，肥胖者。

不宜：孕婦，過敏體質者

營養成分：含番木瓜碱，木瓜蛋白酶，木瓜凝乳酶，蛋白質，脂肪，糖類，胡蘿蔔素，維他命B雜，維他命C，維他命E等

保健功效：味甘，性平，微寒，入肝，脾經，可消食，驅蟲，清熱，袪風，適用於胃痛，消化不良，肺熱乾咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病等。