2018年5月20日星期日

穴來穴對 (舒筋活絡, 袪風止痛篇) : 列缺 & 後溪


列缺
後溪
位置
在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,在肱橈肌與拇長展肌腱之間
在手掌尺側,微握拳,在尾指本節,第5掌指關節後的掌橫紋頭的赤白肉際
所屬經絡
肺經
小腸經
備註
肺經絡穴,別走大腸經,八脈交會穴,通於任脈
俞木穴,為本經脈氣所注,八脈交會穴之一,通於督脈,與陽蹻脈、申脈穴相交會
功效
疏風解表,宣肺平喘,通經活絡
通調督脈,宣導陽氣,寧心安神,清熱利濕,通絡止痛
主治
頭項強痛
落枕(「訓厲頸」)
扭轉性斜頸


列缺

後溪

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