中藥與食物相宜- 溫里類

乾姜＆紅糖 

乾姜可溫中散寒，回陽通脈，與紅糖煎水服，用於產後腹痛，脅肋脹痛者。 

高良姜＆乾姜＆大米 

三者煮粥同食，可溫中和胃，袪寒止痛，用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐呃逆，泛吐清水等症。 

生姜＆羊肉 

生姜散寒溫中，羊肉溫補腎陽，生姜炖羊肉可溫中散寒，補腎助陽，用於胃寒腹痛，肢冷畏寒等症。