中藥與食物相宜- 補益類

枸杞子＆蘿蔔＆雞肉

三者炖食，可補血養血，健脾和胃，用於老年及心血管疾病患者的食療。

枸杞子＆豬肉

兩者炖食，有補陰血，美容之功效。

枸杞子＆牛肉

枸杞子與牛肉燴食，可健脾益精補血。