美顏養生煮茶 - 玉竹滋養茶

玉竹滋養茶

材料：

玉竹20g，菟絲子10g，白朮10g，蜂蜜(適量)，水(適量)

做法：

將玉竹、菟絲子及白朮放進水中煮開，小火慢煮10分鐘，除茶渣，倒入杯中，待涼後加入蜂蜜調味即可。

功效：

養陰潤燥，生津止渴，用於肺胃陰傷，燥熱咳嗽，咽乾口渴，內熱消渴。