湯水推介: 大棗淮山養神湯

大棗淮山養神湯 (3 – 4人份量)

材料：

大棗8粒，淮山30g，百合20g，北芪10g，龍眼肉10g，瘦肉300g，生姜3片

功效：

補氣清潤養神

做法：

各種配料洗淨，瘦肉洗淨，切成小塊。所有材料一起放進煲內，加8碗水，水滾轉慢火煲一至兩小時，加鹽調味即可