湯水推介: 沙參淮杞湯

沙參淮杞湯 (3 – 4人份量)

材料：
北沙參30g，淮山30g，枸杞子20g，陳皮10g，瘦肉300g，生姜3片

功效：
補氣提神，滋養生津

做法：
各種配料洗淨，瘦肉洗淨，切成小塊。所有材料一起放進煲內，加8碗水，水滾轉慢火煲一小時，加鹽調味即可