2018年10月7日星期日

中藥與食物相宜- 理氣理血類

山楂&荷葉 
兩者同飲,可活血散瘀,清熱安神,更年期綜合徵,見頭脹,心悸,失眠者可食用,也可降脂減肥。 


山楂&紅糖 
山楂可散瘀,煎煮取汁與紅糖同食,用於產後腹痛者的食療。


肉桂&山楂&紅糖 
三者煮汁配飲,可活血散瘀,用於婚久不孕,經期延後,量少色黯,有瘀塊者。



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