澤聲中醫
中醫喉科的從醫點滴與心得分享,希望更多人注意養聲保健之道。此外,亦會分享一些臨床上遇到的各種疾病。
2018年10月16日星期二
美顏養生泡茶 - 蘿蔔姜汁茶
蘿蔔姜汁茶
材料:
白蘿蔔200g,生姜60g,蜂蜜(適量),涼開水(適量)
做法:
白蘿蔔洗淨,切塊,加少許水,榨汁。生姜洗淨切塊,加少許水,榨汁。將白蘿蔔汁及生姜汁混合,加入蜂蜜調味即可。
功效:
白蘿蔔可下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,通二便。
生姜可發汗散寒,化痰止咳。
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