中藥與食物相宜-解表類

菊花＆桑葉＆茶葉 

三者同泡服，可疏風清熱醒腦，用於中耳炎初起，伴耳痛頭暈者等症。 

薄荷&粳米 

薄荷可疏散風熱，與粳米煮粥同食，可用於外感風熱，發熱頭痛，咽喉腫痛等症，也可用於小兒麻疹透發不暢。