2019年8月23日星期五

食物的營養成分及保健功效 - 韭菜

韭菜

適宜:便秘者,產後乳汁不足者,寒性體質者。

不宜:胃病,十二指腸潰瘍,腹瀉,眼疾,瘡癰患者。

營養成分:含蛋白質,脂肪,碳水化合物,亦含較多纖維素,維他命,揮發性精油,硫化合物,鈣,磷,鐵等礦物質。

保健功效:味辛性溫,可溫補肝腎,助陽固精,散瘀活血,止血止瀉,養肝通絡,健胃整腸等,適用於跌打損傷,胸痛反胃,痔瘡,創傷瘀腫等症。



沒有留言:

發佈留言