2018年9月12日星期三

美顏養生泡茶 - 明目下火茶

明目下火茶
材料:
炒決明子20g,杭菊15g,蜂蜜(適量),熱水(適量)

做法:
將炒決明子及杭菊一起放進杯中,加入熱水蓋泡5分鐘,除茶渣,待涼後加入蜂蜜調味即可。

功效:
清肝明目,消暑除煩,對風熱感冒,目赤腫痛,高血壓有一定療效。




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