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2019年1月11日星期五

中藥與食物相宜- 補益類

百合&粳米
兩者同煮粥食,可用於體虛乏力,口乾,心煩,乾咳少痰,虛煩發熱,心悸失眠,甚至咳血者。


百合&大棗
百合可養陰潤燥,清心安神,與大棗同煮服,適合心悸失眠者食用。


百合&蓮子
兩者同炖服,可健脾養胃,補益心肺。



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