中藥與食物相宜- 補益類

大棗＆南瓜

兩者同煮食，可健脾益氣養血，可預防動脈硬化，胃及十二指腸潰瘍等病症。

大棗＆蕃茄（西紅柿）

兩者配食，可補虛健胃，益肝養血，對於貧血，慢性肝炎等症有一定療效。

大棗＆花生＆雞蛋

三者炖食，可補血養肝，用於氣血虛弱及慢性肝炎患者的食療。消化不良，腹瀉患者忌食，高血壓，冠心病患者少用。