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2018年10月16日星期二

美顏養生泡茶 - 蘿蔔姜汁茶

蘿蔔姜汁茶
材料:
白蘿蔔200g,生姜60g,蜂蜜(適量),涼開水(適量)

做法:
白蘿蔔洗淨,切塊,加少許水,榨汁。生姜洗淨切塊,加少許水,榨汁。將白蘿蔔汁及生姜汁混合,加入蜂蜜調味即可。

功效:
白蘿蔔可下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,通二便。
生姜可發汗散寒,化痰止咳。




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