澤聲中醫
中醫喉科的從醫點滴與心得分享,希望更多人注意養聲保健之道。此外,亦會分享一些臨床上遇到的各種疾病。
網頁
(移至…)
澄明堂
Silversea Eye Centre
▼
2019年8月3日星期六
食物的營養成分及保健功效 - 鮑魚
鮑魚
適宜:高血壓,糖尿病,更年期綜合徵,甲狀腺功能亢進患者,精神不易集中者
不宜:痛風,感冒,發熱,喉嚨痛者
營養成分:含豐富蛋白質,脂肪及較多的鈣、鐵、碘及維他命A等營養成分。
保健功效:味甘,鹹,性平,可養血,柔肝,滋陰,養顏,清熱,益精,明目等,對高血壓,肥胖症,大便秘結及女性月經不調均有一定的食療功效。
鮑魚肉中含有一種被稱為「鮑素」的成分,可破壞癌細胞必需的代謝物質,故有防癌抗癌的作用。
沒有留言:
發佈留言
‹
›
首頁
查看網絡版本
沒有留言:
發佈留言