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2017年7月3日星期一

湯水推介: 沙參麥冬養陰湯

沙參麥冬養陰湯 (3 – 4人份量)

材料:
北沙參 25g,麥冬 20g,淮山20g,杞子15g,瘦肉300g,生姜3片

功效:
養陰潤肺,健脾養肝

做法:
各種配料洗淨,瘦肉洗淨,切成小塊。所有材料一起放進煲內,加8碗水,水滾轉慢火煲一至兩小時,加鹽調味即可



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