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2019年5月11日星期六

食物的營養成分及保健功效 - 橙



適宜:胸膈滿悶,噁心嘔吐,飲酒過多,宿醉未醒者

不宜:糖尿病患者,脾胃虛,腹瀉腹痛者

營養成分:含糖類,果膠,維他命,橙皮甙,枸櫞酸,蘋果酸,琥珀酸等。

保健功效:味酸性涼,入肺,肝,胃經,可降逆和胃,理氣寬胸,消癭,醒酒,解魚蟹毒,適用於食欲不振,胸腹脹滿作痛,噁心嘔吐,癭瘤,醉酒等。



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