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2019年1月25日星期五

中藥與食物相宜- 補益類

枸杞子&百合&雞蛋
三者配搭食用,可滋養肝腎,用於更年期綜合徵,見月經不調,頭暈耳鳴,腰膝酸痛,五心煩熱,煩躁易怒等症的食療。 


枸杞子&菊花
兩者泡服,可滋陰補腎,疏風清肝,適合頭暈目眩者食用。


枸杞子&糯米
兩者煮粥食,可補腎生精,養血明目,適合




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