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2018年12月3日星期一

中醫美容食療 - 黑木耳紅棗湯

黑木耳紅棗湯

材料:黑木耳30g,紅棗20枚

做法:將黑木耳洗乾淨,紅棗去核,加水適量,煮1小時左右,服時加蜂蜜少許,早晚各服1次。

功效:補脾活血化瘀

應用:面部黃褐斑、色素沉著,常伴有月經不調,經血夾血塊,痛經,亦可用於婦女產後瘀血不盡。



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