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2018年10月21日星期日

中藥與食物相宜- 理氣理血類

桃仁&蓮藕 
兩者煮食,可活血破瘀,作為婦女產後惡露不盡或閉經等症的食療方。 


桃仁&大米 
兩者煮粥食,可扶胃氣,袪瘀止痛,用於崩漏屬氣滯血瘀者。


桃仁&絲瓜 
兩者煮食,可清熱通絡,活血通乳,用於產後缺乳者屬肝鬱氣滯血瘀者。



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