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2017年6月29日星期四

湯水推介: 三花薏米袪濕湯

三花薏米袪濕湯 (3 – 4人份量)

材料:
木棉花20g,雞蛋花12g,槐花12g,陳皮10g,扁豆30g,生薏仁30g,瘦肉300g,生姜3片

功效:
清熱袪濕,潤腸通便

做法:
各種配料洗淨,瘦肉洗淨,切成小塊。所有材料一起放進煲內,加8碗水,水滾轉慢火煲一至兩小時,加鹽調味即可



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