食物的營養成分及保健功效 - 蝦

蝦

適宜：骨質疏鬆，心血管疾病患者

不宜：過敏體質，氣喘，皮膚病患者

營養成分：含蛋白質，脂肪，碳水化合物，維他命A，維他命B1，維他命B2，維他命E，鈣，磷，鐵等。

保健功效：味甘性溫，可壯陽補腎，通乳袪毒，對腎虛腰酸，倦怠失眠，瘡癰腫毒，產婦缺乳等有輔助功效。