中藥與食物相宜- 補益類

核桃＆荸薺（馬蹄）

兩者同食，可補益，有利於消化。

核桃＆粟米

兩者同煮食，可延緩衰老，增強記憶力，作為高血脂，動脈硬化，心臟病患者的食療方。

核桃＆黑芝麻＆糯米

三者煮粥食，可滋養精血，適合精血不足所致的斑禿者食用。