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2018年12月30日星期日

中藥與食物相宜- 補益類

龍眼肉&雞肉
龍眼肉可補益心脾,與雞肉同炖食,可補心腎,養脾胃,增強體質。


龍眼肉&木耳
龍眼肉中補益心脾,與木耳同食,可補益陰血,增強體質。


龍眼肉&枸杞子
兩者同煮食,可養血安神,用於心血不足,惊悸,失眠健忘等症。



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