澤聲中醫
中醫喉科的從醫點滴與心得分享,希望更多人注意養聲保健之道。此外,亦會分享一些臨床上遇到的各種疾病。
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2018年11月17日星期六
美顏養生煮茶 - 薏仁袪痘茶
薏仁袪痘茶
材料:
黑豆20g,綠豆30g,金銀花5g,薏仁30g,甘草5g,蜂蜜(適量),水(適量)
做法:
將所有藥材一起放進水中煮開,小火慢煮30分鐘,除茶渣,倒入杯中,待涼後加入蜂蜜調味即可。
功效:
薏仁主要成分為蛋白質,維他命B1、B2,可使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點,長期飲用,可治療黃褐斑、雀斑、痤瘡,使斑點消失並滋潤肌膚,而且它可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿消腫的作用。
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