澤聲中醫
中醫喉科的從醫點滴與心得分享,希望更多人注意養聲保健之道。此外,亦會分享一些臨床上遇到的各種疾病。
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澄明堂
Silversea Eye Centre
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2018年8月27日星期一
美顏養生泡茶 - 首烏烏髮茶
首烏烏髮茶
材料:
制何首烏20g,丹參20g,冰糖(適量),熱水(適量)
做法:
將制何首烏和丹參一起放進容器中,加入熱水,蓋泡15分鐘,除茶渣,待涼後加入冰糖調味即可。
功效:
益氣養血,令臉色紅潤,另可烏黑頭髮,常保青春。
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