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2018年5月30日星期三

穴來穴對 (寧心安神篇) : 申脈 & 照海



申脈
照海
位置
在足外側部,外踝直下方凹陷中
在足內側,內踝尖下方凹陷處
所屬經絡
膀胱經
腎經
備註
陽蹻脈所生之處,八脈交會穴,通於督脈
通於陰蹻脈,為八脈交會穴
功效
疏風解表,安神定志,舒筋活絡,緩急止痛
通經活絡,滋陰降火,清熱利咽,養心安神
主治
失眠多夢,証屬陰陽失調者
足踝部疼痛,扭挫傷,痹証所致者均可選用
足內外翻症



申脈

照海



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