教大家學下呢兩個穴位，以防俾小人激到紮紮跳～
支溝
又名飛虎。
同飛虎隊冇關架，不過係同手上嘅虎口有關就真。
點解叫飛虎？
由於呢個穴位有一個簡易取穴法：以雙手虎口作交叉，中指尖飛到對側前臂外側就是穴位的位置，所以又名飛虎。
點解叫支溝？
支，有肢的意思，指上肢前臂部位；
溝，因為呢個穴位在手腕後兩條骨之間的凹陷位，兩條手筋之間如溝，所以呢個穴位叫支溝。
支溝有幾好用？
支溝係經火穴，有清利三焦，降火通便的作用。尤其是你谷氣時，有冇試過身體好似塞晒車咁，眼睛赤痛，胸悶腹脹，小便不利，大便不通等症狀呢？
支溝可以清利三焦之氣 (三焦分為上焦、中焦、下焦，簡單黎講，三焦係身體內嘅運輸管道)，條氣順晒，冇再塞車，好多身體毛病就會迎刃而解啦！
陽陵泉
又名陽陵、陽之陵泉
點解叫陽陵泉？
由於呢個穴位在小腿外側腓骨小頭前下方凹陷處，腿外側屬陽，腓骨小頭突起個位似一個山陵、陵丘，穴在其下方凹陷部，故稱泉，所以此穴叫陽陵泉。
睇實你肝膽脅肋經筋
陽陵泉係膽經合土穴，本經脈氣所入，又善於治療筋病 (例如跌打損傷，筋骨勞損等等)，所以亦係筋之會穴。
另外，陽陵泉以疏調肝膽為主，意思係幫你疏疏肝，以免大動肝火，「辣著」你set肝膽，通常表現為口苦咽乾，頭暈眼花，脅肋疼痛，頭痛失眠等等。
支溝與陽陵泉，分別係手少陽三焦經穴及足少陽膽經穴，認住呢set少陽經穴，希望大家都有所得著啦～
支溝 & 陽陵泉
支溝
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陽陵泉
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位置
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在前臂背側，腕背橫紋中點上3寸，尺骨與橈骨之間
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在小腿外側，在腓骨頭前下方凹陷處
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所屬經絡
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三焦經
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膽經
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備註
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經火穴，本經脈氣所行
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合土穴，本經脈氣所入
筋之會穴
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功效
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調理臟腑，通關開竅，
活絡散瘀，行氣止痛，
清利三焦，通調腑氣，
降逆泄火
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和解少陽，疏泄肝膽，
清瀉濕熱，袪除風邪，
舒筋活絡，緩急止痛
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主治
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兩穴合用有小柴胡湯之功，疏散鬱結，和解少陽，善治少陽病
膽囊炎，慢性肝炎，症見脅肋疼痛者
肋間神經痛
習慣性便秘
婦人月經前乳房脹痛，經行不暢等症
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